ストレスに何かいい健康食品ありますか？仕事（対人）でストレスとなり、病気になって（胃潰瘍、うつ）心療内科に通院もしました。現在では復帰し転職しましたが、転職してすぐから咳が出て現在でも８ヶ月も止まらず、個人内科（呼吸器系）で何度か検査しても異常無しで、どうやら心因性（ストレス）の咳が原因かもしれません。医者も検査結果に異常無いので、治療方法が無いと・・・・・転職自体も環境が変わるので結構ストレスになります。（科学的根拠があるそうです）配偶者の死がストレス100とした時、転職は50だそうです。心療内科に行けばいいかと思いますが、処方される薬を飲むと頭がボーっとします。ようは、あまり神経を使わせないようにするそうです。そうなると仕事にならないので心療内科には行けません。以前から頭痛持ちですし、最近の他の症状として食欲不振、夜寝付きはいいのですが早朝に目が覚めます。薬局へ相談したら、人参系（種類あるが）の健康食品お勧めするそうです。他には漢方もあるそうですが。。。先日、その人に合ったうつのストレス発散方法もＴＶでやってました。多趣味な私はいろいろとやっているのですが、最近は気力が沸きません。そこで何かいい健康食品などありましたら、アドバイスよろしくお願いします。
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